VI DIỆU PHÁP
Abhidhamma Piṭaka · Pāli · Việt · English · Chú giải
Đọc:
VI DIỆU PHÁP DỄ HIỂU · GIÁO TRÌNH ĐANG BIÊN SOẠN

Tập VII — Duyên Hệ

Paṭṭhāna · Vi Diệu Pháp dễ hiểu

Khung giáo trình 28 phần, 93 chương: nhập môn, nền tảng danh sắc, hệ thống 24 duyên, tổng hợp, tiến trình tâm, sắc pháp, nghiệp và tái sinh, tu tập, nghiên cứu nguyên điển và công cụ tra cứu. Mỗi chương là một bài viết, không tách nhỏ các tiểu mục.

28phần93chương93đã xuất bản
Đọc song song với văn bản Duyên Hệ

Giáo trình dễ hiểu là phần biên soạn riêng, không thay thế bản dịch nguồn. Chưa xác lập đối chiếu một-một giữa các chương giáo trình và từng đoạn nguồn.

Đăng nhập quản trị để biên soạn. Sau khi đăng nhập, quay lại trang này để sửa trực tiếp.

PHẦN V · CẢNH DUYÊN (ĀRAMMAṆA-PACCAYA)

Chương 16. Ví dụ và ứng dụng Cảnh duyên

PHẦN V · CẢNH DUYÊN (ĀRAMMAṆA-PACCAYA)

Chương 16. Ví dụ và ứng dụng Cảnh duyên

Giới thiệu chương

Trong Vi Diệu Pháp (Abhidhamma), Cảnh duyên (ārammaṇa-paccaya) là một trong 24 duyên được trình bày trong bộ Duyên Hệ (Paṭṭhāna). Cảnh duyên giải thích quan hệ giữa đối tượng được nhận biết và tâm cùng các tâm sở nhận biết đối tượng ấy.

Mỗi khi nhìn thấy một hình sắc, nghe âm thanh, ngửi mùi hương, nếm vị, cảm nhận sự xúc chạm hoặc suy nghĩ về một sự việc, tâm đều có một đối tượng để nhận biết.

Đối tượng ấy được gọi là ārammaṇa — cảnh, hay đối tượng của tâm.

Nguyên tắc căn bản là:

Tâm không sinh khởi mà không có cảnh. Mỗi tâm sinh khởi đều nhận biết một đối tượng.

Tuy nhiên, cảnh duyên không phải là điều kiện duy nhất khiến tâm sinh khởi. Một tâm còn phụ thuộc nhiều duyên khác như vô gián duyên, y chỉ duyên, tiền sinh duyên hoặc các duyên thích hợp tùy trường hợp.

Chương này trình bày mười nội dung thực tiễn, giúp người học nhận diện Cảnh duyên trong sinh hoạt hằng ngày và vận dụng kiến thức vào việc quan sát danh sắc.

16.1. Nhìn thấy bông hoa

16.1.1. Tình huống

Một người đang đi trong vườn, nhìn thấy một bông hoa sen màu hồng.

Ngay lúc ấy, một tiến trình nhận thức qua nhãn môn có thể xảy ra.

Theo Vi Diệu Pháp, cần phân biệt:

  • Nhãn căn (cakkhu-pasāda): Sắc thần kinh nhãn có khả năng tiếp nhận cảnh sắc.

  • Sắc cảnh (rūpārammaṇa): Màu sắc, hình sắc khả kiến.

  • Nhãn thức (cakkhuviññāṇa): Tâm nhận biết cảnh sắc qua mắt.

  • Các tâm tiếp theo: Có thể nhận diện, ghi nhớ, đánh giá và phản ứng với đối tượng.

16.1.2. Phân tích Cảnh duyên

Sắc cảnh làm Cảnh duyên cho nhãn thức.

Sắc cảnh

Rūpārammaṇa

Nhãn thức

Cakkhuviññāṇa

Sắc cảnh là đối tượng của nhãn thức; nhãn căn và các điều kiện khác cũng cần thiết để nhãn thức sinh khởi.

Điểm quan trọng là nhãn thức trực tiếp nhận biết cảnh sắc, chứ chưa nhận biết khái niệm hoàn chỉnh rằng “đây là một bông hoa sen đẹp”.

Việc nhận diện bông hoa, xác định tên gọi và đánh giá đẹp hay xấu thuộc các tiến trình tâm tiếp theo, chủ yếu qua ý môn.

16.1.3. Ứng dụng

Khi nhìn thấy một bông hoa, người thực hành có thể nhận biết:

  • Có cảnh sắc được thấy.

  • Có tâm nhận biết cảnh sắc.

  • Có cảm thọ và những phản ứng tâm lý tiếp theo.

Nhờ quan sát, hành giả dần phân biệt việc thấy đơn thuần với sự yêu thích, đánh giá hoặc chấp thủ phát sinh sau đó.

Bài học: Cảnh sắc chỉ là đối tượng được nhận biết. Sự tham thích không phải đặc tính cố hữu của bông hoa.

16.2. Nghe một âm thanh

16.2.1. Tình huống

Một người đang ngồi yên và nghe tiếng chuông.

Trong tiến trình nhĩ môn:

  • Nhĩ căn (sota-pasāda) là căn vật chất thích hợp.

  • Thanh cảnh (saddārammaṇa) là đối tượng được nghe.

  • Nhĩ thức (sotaviññāṇa) nhận biết âm thanh.

16.2.2. Phân tích Cảnh duyên

Âm thanh làm Cảnh duyên cho nhĩ thức.

Âm thanh cũng có thể trở thành đối tượng của các tâm thuộc tiến trình ý môn sau đó, chẳng hạn khi người nghe nhận ra đó là tiếng chuông chùa.

Cần phân biệt ba giai đoạn về mặt chức năng:

  1. Nghe âm thanh.

  2. Nhận diện và diễn giải âm thanh.

  3. Phản ứng với âm thanh.

Đây là cách phân chia phục vụ học tập, không phải khẳng định chỉ có ba sát-na tâm.

16.2.3. Ứng dụng

Khi nghe tiếng còi xe, một người có thể sinh tâm khó chịu. Nhưng bản thân âm thanh không đồng nhất với sân tâm.

Sân tâm là một phản ứng bất thiện có thể xuất hiện trong tiến trình tâm tiếp theo.

Khi có chánh niệm, người ấy có thể nhận biết âm thanh và sự khó chịu mà không tiếp tục nuôi dưỡng sân hận.

Bài học: Cùng một âm thanh có thể làm cảnh cho những tâm khác nhau ở những thời điểm khác nhau.

16.3. Ngửi một mùi hương

16.3.1. Tình huống

Một người đi ngang bụi hoa lài và cảm nhận mùi hương dễ chịu.

Các yếu tố liên hệ gồm:

  • Tỷ căn (ghāna-pasāda).

  • Hương cảnh (gandhārammaṇa).

  • Tỷ thức (ghānaviññāṇa).

16.3.2. Phân tích

Mùi hương là đối tượng của tỷ thức và làm Cảnh duyên cho tỷ thức.

Trong phân tích Vi Diệu Pháp, cần phân biệt mùi được ngửi với cảm thọ và sự ưa thích.

Tỷ thức tự nó đi cùng xả thọ theo hệ thống phân loại tâm Theravāda. Sự thích thú trước mùi hương có thể phát sinh trong những tâm tiếp theo.

Ví dụ:

Hiện tượng

Phân tích

Mùi hương

Hương cảnh, sắc pháp

Biết mùi

Tỷ thức

Thích mùi hương

Phản ứng tâm lý tiếp theo

Muốn giữ mùi hương

Có thể liên hệ tham ái

16.3.3. Ứng dụng

Khi ngửi một mùi thơm, hành giả có thể quan sát cảm giác thích thú và mong muốn kéo dài trải nghiệm.

Mục đích không phải phủ nhận sự hiện hữu của mùi thơm, mà là nhận biết rõ đối tượng và phản ứng của tâm.

Bài học: Hương cảnh làm duyên cho sự nhận biết mùi, nhưng không bắt buộc tâm phải tham đắm.

16.4. Nếm một món ăn

16.4.1. Tình huống

Một người ăn một miếng trái cây ngọt.

Các yếu tố chính:

  • Thiệt căn (jivhā-pasāda).

  • Vị cảnh (rasārammaṇa).

  • Thiệt thức (jivhāviññāṇa).

Vị ngọt là đối tượng của thiệt thức.

16.4.2. Phân tích

Theo Vi Diệu Pháp, thiệt thức nhận biết vị. Việc xác định “đây là xoài”, “món này ngon” hoặc “tôi muốn ăn thêm” thuộc những hoạt động tâm tiếp theo.

Có thể phân biệt:

Vị cảnh → Nhận biết vị → Đánh giá → Phản ứng.

Chuỗi trên chỉ minh họa những chức năng nhận thức, không thay thế sơ đồ lộ trình tâm đầy đủ.

16.4.3. Ứng dụng

Trong khi ăn, người thực hành có thể:

  1. Nhận biết vị đang được cảm nhận.

  2. Nhận biết cảm thọ và sự thích thú.

  3. Quan sát ý muốn ăn thêm.

  4. Không đồng nhất những hiện tượng ấy với một cái tôi thường hằng.

Thực hành này giúp phân biệt nhu cầu nuôi dưỡng thân thể với sự tham đắm vào vị ngon.

Bài học: Vị ngon là đối tượng được nhận biết; tham ái là phản ứng có điều kiện, không phải kết quả tất yếu của vị cảnh.

16.5. Cảm nhận nóng lạnh

16.5.1. Tình huống

Một người cầm tách trà nóng và cảm nhận nhiệt độ của tách trà.

Trong tiến trình thân môn:

  • Thân căn (kāya-pasāda) là căn tiếp nhận xúc cảnh.

  • Xúc cảnh (phoṭṭhabbārammaṇa) là đối tượng.

  • Thân thức (kāyaviññāṇa) nhận biết sự xúc chạm.

16.5.2. Phân tích

Theo Vi Diệu Pháp Theravāda, xúc cảnh trực tiếp của thân thức gồm ba loại sắc:

  • Địa đại (paṭhavī-dhātu): Đặc tính cứng, mềm.

  • Hỏa đại (tejo-dhātu): Đặc tính nóng, lạnh.

  • Phong đại (vāyo-dhātu): Đặc tính căng, chuyển động, áp lực.

Thủy đại (āpo-dhātu) không được xem là đối tượng trực tiếp của thân thức theo hệ thống này, mà được nhận biết qua ý môn.

Khi cầm tách trà, đặc tính nóng thuộc hỏa đại có thể làm Cảnh duyên cho thân thức.

Thân thức có thể đi cùng lạc thọ hoặc khổ thọ thuộc thân, tùy tính chất xúc chạm và nghiệp quả liên hệ.

16.5.3. Ứng dụng

Khi cảm nhận nóng hoặc lạnh, hành giả có thể nhận biết:

  • Đặc tính vật chất đang được xúc chạm.

  • Cảm thọ sinh khởi.

  • Phản ứng muốn giữ lại hoặc tránh né cảm giác.

Bài học: Nóng lạnh là đặc tính sắc pháp; sự khó chịu, thích thú và phản ứng tâm lý cần được phân tích riêng.

16.6. Nhớ lại một sự kiện

16.6.1. Tình huống

Một người nhớ lại chuyến đi từ nhiều năm trước.

Dù sự kiện đã qua, tâm hiện tại vẫn có thể nhận biết những nội dung liên hệ đến sự kiện ấy.

16.6.2. Phân tích Cảnh duyên

Đối tượng của tâm nhớ lại có thể là:

  • Một pháp quá khứ được nhận biết.

  • Một hình ảnh hoặc nội dung ký ức được tâm tái hiện.

  • Một khái niệm (paññatti) về con người, địa điểm hoặc sự kiện.

Không nên đồng nhất mọi ký ức với một pháp quá khứ được nhận biết trực tiếp. Nhiều ký ức thông thường có đối tượng là những khái niệm được tái dựng.

Trong trường hợp này, đối tượng được nhớ làm Cảnh duyên cho tâm ý môn hiện tại.

16.6.3. Ứng dụng

Khi nhớ lại một lời xúc phạm, tâm có thể sinh sân hận dù sự kiện không còn xảy ra.

Điều này cho thấy đối tượng của tâm không nhất thiết phải là một vật đang hiện diện trước năm giác quan.

Hành giả có thể nhận biết rằng ký ức đang là cảnh của tâm hiện tại và sự sân hận là một phản ứng mới sinh khởi.

Bài học: Cảnh duyên không giới hạn ở các đối tượng vật chất đang hiện hữu.

16.7. Tưởng tượng một hình ảnh

16.7.1. Tình huống

Một người nhắm mắt và tưởng tượng một ngôi nhà màu xanh.

Ngôi nhà tưởng tượng không nhất thiết đang tồn tại trong thực tế.

Tuy vậy, tâm vẫn có thể nhận biết nội dung ấy.

16.7.2. Phân tích

Trong trường hợp này, đối tượng thường là một khái niệm hoặc hình ảnh tâm tưởng được hình thành từ các kinh nghiệm trước đó.

Theo phân tích Vi Diệu Pháp:

  • Tâm ý môn có thể nhận biết khái niệm.

  • Khái niệm có thể làm Cảnh duyên.

  • Đối tượng không nhất thiết là một sắc pháp hiện tại.

Điều này không có nghĩa hình ảnh tưởng tượng là một sắc cảnh trực tiếp của nhãn thức.

16.7.3. Ứng dụng

Khi tâm tưởng tượng một điều đáng sợ, người thực hành có thể phân biệt:

  1. Nội dung tưởng tượng.

  2. Tâm đang nhận biết nội dung ấy.

  3. Cảm thọ và phản ứng đi kèm.

Sự phân biệt này giúp nhận ra rằng đối tượng tưởng tượng và sự kiện thực tế không phải lúc nào cũng đồng nhất.

Bài học: Khái niệm cũng có thể làm đối tượng cho tâm, dù bản thân nó không phải pháp hữu vi chân đế.

16.8. Quan sát cảm xúc

16.8.1. Tình huống

Một người nhận thấy mình đang tức giận.

Cơn giận có thể trở thành đối tượng của một tiến trình tâm nhận biết tiếp theo.

16.8.2. Phân tích

Theo Vi Diệu Pháp, sân (dosa) là một tâm sở bất thiện.

Khi sân đang sinh khởi trong một sát-na tâm, chính tâm sân ấy không đồng thời tự nhận biết mình như một đối tượng riêng biệt.

Tuy nhiên, một tâm sinh khởi sau đó có thể lấy tâm sân vừa qua hoặc những hiện tượng liên hệ làm cảnh.

Vì vậy, cần phân biệt:

Hiện tượng

Vai trò

Tâm sân trước đó

Pháp được nhận biết

Tâm nhận biết sau đó

Tâm lấy pháp ấy làm cảnh

Sân được nhận biết

Cảnh duyên cho tâm sau, nếu thực sự được lấy làm đối tượng

Tâm nhận biết cơn giận có thể là thiện hoặc bất thiện, tùy các tâm sở đồng sinh.

Nếu có chánh niệm và trí tuệ đúng đắn, việc nhận biết sân có thể trở thành một phần của thực hành tuệ quán.

16.8.3. Ứng dụng

Khi tức giận, người thực hành có thể nhận biết:

  • Sân đã sinh khởi.

  • Sân có điều kiện sinh khởi.

  • Sân không phải một bản ngã thường hằng.

  • Sân cũng chịu sự sinh diệt.

Nhờ vậy, hành giả dần tránh đồng nhất tâm sân với quan niệm “tôi là người giận dữ”.

Bài học: Các tâm và tâm sở đã sinh khởi cũng có thể trở thành cảnh của những tâm nhận biết tiếp theo.

16.9. Quán niệm đối tượng thiền

16.9.1. Cảnh duyên trong thiền định

Trong thực hành thiền, tâm cần có đối tượng thích hợp.

Tùy phương pháp, đối tượng có thể là:

  • Hơi thở.

  • Một đề mục kasiṇa.

  • Tâm từ.

  • Các hiện tượng danh sắc.

  • Các đặc tính vô thường, khổ, vô ngã được tuệ quán nhận biết.

Cần phân biệt đối tượng theo cách nói thông thường với đối tượng chính xác của tâm trong từng giai đoạn thiền.

Ví dụ, khi thực hành niệm hơi thở, đối tượng của tâm có thể thay đổi theo trình độ và phương pháp, bao gồm những biểu hiện liên hệ đến hơi thở hoặc thiền tướng trong hệ thống chú giải.

16.9.2. Cảnh duyên trong thiền chỉ

Thiền chỉ (samatha) nhằm phát triển sự an tịnh và định tâm.

Khi tâm liên tục hướng đến một đề mục thích hợp, đối tượng ấy làm Cảnh duyên cho các tâm đang nhận biết nó.

Tuy nhiên, định tâm không chỉ nhờ Cảnh duyên. Các tâm sở như nhất tâm (ekaggatā), tầm (vitakka) và những yếu tố thích hợp khác cũng có vai trò tùy tầng thiền.

16.9.3. Cảnh duyên trong thiền quán

Thiền quán (vipassanā) hướng đến sự nhận biết đúng bản chất của các pháp hữu vi.

Những hiện tượng như sắc, thọ, tâm và các tâm sở có thể được nhận biết như đối tượng để phát triển trí tuệ.

Ví dụ, khi cảm thọ khó chịu sinh khởi, hành giả có thể nhận biết cảm thọ ấy là một pháp có điều kiện.

Qua sự quan sát đúng đắn, trí tuệ dần nhận ra:

  • Cảm thọ không thường hằng.

  • Cảm thọ không thể được điều khiển hoàn toàn theo ý muốn.

  • Cảm thọ không phải một tự ngã.

16.9.4. Phân biệt Cảnh duyên và Cảnh trưởng duyên

Cảnh duyên (ārammaṇa-paccaya) chỉ quan hệ đối tượng làm duyên cho tâm và tâm sở nhận biết nó.

Cảnh trưởng duyên (ārammaṇādhipati-paccaya) là một trường hợp đặc biệt, khi đối tượng có tính nổi trội, được xem trọng và làm điều kiện chi phối mạnh mẽ đối với những tâm thích hợp.

Không phải mọi đối tượng thiền đều tự động là Cảnh trưởng duyên.

Đây là điểm nối quan trọng giữa chương này và phần Trưởng duyên (adhipati-paccaya) tiếp theo.

Bài học: Trong thiền định và thiền quán, việc hiểu Cảnh duyên giúp phân biệt đối tượng được nhận biết với các tâm và tâm sở đang thực hiện chức năng nhận biết.

16.10. Câu hỏi ôn tập Cảnh duyên

16.10.1. Bảng tổng hợp sáu cửa nhận thức

Cửa nhận thức

Cảnh tương ứng

Tâm nhận biết trực tiếp

Nhãn môn

Sắc cảnh

Nhãn thức

Nhĩ môn

Thanh cảnh

Nhĩ thức

Tỷ môn

Hương cảnh

Tỷ thức

Thiệt môn

Vị cảnh

Thiệt thức

Thân môn

Xúc cảnh

Thân thức

Ý môn

Pháp cảnh theo nghĩa rộng

Các tâm thuộc tiến trình ý môn

Ý môn có thể nhận biết cả những đối tượng thuộc năm giác quan và những đối tượng không được năm giác quan trực tiếp nhận biết, như khái niệm, tâm, tâm sở và Niết-bàn trong những trường hợp thích hợp.

16.10.2. Bài tập trắc nghiệm

Kiểm tra kiến thức

0/5 câu

Câu 1. Khi nhãn thức nhận biết màu sắc của bông hoa, pháp nào làm Cảnh duyên?

Nhãn căn
Sắc cảnh
Tâm tham
Tác ý

Câu 2. Đối tượng của tâm có bắt buộc phải đang hiện hữu trước mắt không?

Có
Không

Câu 3. Khi nhớ lại một chuyến đi, đối tượng thường có thể là gì?

Chỉ sắc hiện tại
Chỉ nhãn thức
Khái niệm về sự kiện
Chỉ âm thanh

Câu 4. Theo Vi Diệu Pháp, thân thức trực tiếp nhận biết những đặc tính nào?

Địa, thủy, hỏa
Địa, hỏa, phong
Cả bốn đại
Chỉ hỏa đại

Câu 5. Mọi Cảnh duyên có phải đều là Cảnh trưởng duyên?

Đúng
Sai
Chấm điểmLàm lại

16.10.3. Câu hỏi tự luận

  1. Giải thích vì sao màu sắc của bông hoa là Cảnh duyên cho nhãn thức nhưng khái niệm “bông hoa” không phải đối tượng trực tiếp của nhãn thức.

  2. Phân biệt thanh cảnh và phản ứng sân tâm khi nghe một tiếng động khó chịu.

  3. Vì sao ký ức và hình ảnh tưởng tượng cũng có thể làm Cảnh duyên?

  4. Giải thích sự khác nhau giữa cảm nhận nóng lạnh và sự đánh giá dễ chịu, khó chịu.

  5. Vì sao tâm sân đã sinh khởi có thể trở thành đối tượng của tâm nhận biết tiếp theo?

  6. Trình bày vai trò của Cảnh duyên trong thiền chỉ và thiền quán.

  7. Phân biệt Cảnh duyên với Cảnh trưởng duyên.

Tổng kết chương 16

Qua các ví dụ trong đời sống, người học có thể nhận ra Cảnh duyên hiện diện trong mọi tiến trình nhận thức.

Có bốn nguyên tắc cần ghi nhớ:

Thứ nhất: Mỗi tâm sinh khởi đều có đối tượng. Đối tượng ấy làm Cảnh duyên cho tâm và các tâm sở đồng sinh.

Thứ hai: Cảnh có thể là sắc pháp, danh pháp, Niết-bàn hoặc khái niệm, tùy loại tâm và trường hợp cụ thể.

Thứ ba: Cảnh duyên không đồng nhất với các điều kiện khác. Ví dụ, sắc cảnh làm Cảnh duyên cho nhãn thức, còn nhãn căn có những vai trò duyên khác.

Thứ tư: Việc nhận biết đối tượng và phản ứng tham, sân, si đối với đối tượng là những hiện tượng cần phân biệt. Nhận thức này có giá trị trong việc phát triển chánh niệm và trí tuệ.

Bảng ghi nhớ nhanh

Ví dụ

Cảnh duyên tiêu biểu

Nhìn bông hoa

Sắc cảnh

Nghe tiếng chuông

Thanh cảnh

Ngửi hoa lài

Hương cảnh

Nếm trái cây

Vị cảnh

Cầm tách trà nóng

Xúc cảnh

Nhớ một sự kiện

Pháp quá khứ hoặc khái niệm

Tưởng tượng ngôi nhà

Khái niệm

Quan sát sân tâm

Danh pháp đã sinh khởi

Quán niệm trong thiền

Đề mục thích hợp của tâm

Tài liệu tham khảo và phân tầng nguồn

Nguồn nguyên điển

  • Paṭṭhāna, phần Paccayuddesa và Paccayaniddesa, mục Ārammaṇa-paccaya.

  • Dhammasaṅgaṇī: Phân tích các tâm và tâm sở.

  • Vibhaṅga: Các phần phân tích xứ, giới và những nhóm pháp liên hệ.

Nguồn chú giải và giáo trình

  • Abhidhammatthasaṅgaha, Chương IV: Lộ trình tâm; Chương VIII: Duyên hệ.

  • Visuddhimagga: Các phần giải thích danh sắc, căn, cảnh và tiến trình nhận thức.

  • A Comprehensive Manual of Abhidhamma, Bhikkhu Bodhi (biên tập), dựa trên Abhidhammatthasaṅgaha của Ācariya Anuruddha.

Lưu ý biên tập: Những ví dụ về bông hoa, tiếng chuông, món ăn và ký ức là minh họa sư phạm. Không nên trình bày chúng như những đoạn trích trực tiếp từ Paṭṭhāna. Khi đưa lên thư viện, cần bổ sung vị trí văn bản và thông tin dịch giả cho các bản dịch được sử dụng.

Bài kệ ghi nhớ Cảnh duyên

Hoa khoe sắc thắm trước hiên nhà,
Cảnh đến tâm hay, pháp hiện ra.
Thấy rõ duyên sinh không chấp thủ,
Tuệ soi từng niệm, nhẹ lòng ta.

Vi Diệu Pháp Dễ Hiểu · Duyên Hệ

Hoàn thành 10/10 mục

Chương 15Tiếp tục Chương 17 
Dàn ý dự kiến của chương · 10 mục
  • 16.1. Nhìn thấy bông hoa.\
  • 16.2. Nghe một âm thanh.\
  • 16.3. Ngửi một mùi hương.\
  • 16.4. Nếm một món ăn.\
  • 16.5. Cảm nhận nóng lạnh.\
  • 16.6. Nhớ lại một sự kiện.\
  • 16.7. Tưởng tượng một hình ảnh.\
  • 16.8. Quan sát cảm xúc.\
  • 16.9. Quán niệm đối tượng thiền.\
  • 16.10. Câu hỏi ôn tập Cảnh duyên.
Nguồn và tài liệu tham khảo

ChatGPT